Gedächtnistraining

Wohl jede/r von uns kennt das Gefühl, etwas vergessen zu haben. Wer sein Gehirn nicht
regelmässig fördert und fordert, verliert kontinuierlich an Gedächtnisleistungen. Dieser
Prozess kann bereits ab 25 Jahren beginnen. Also bringen Sie Ihr Gehirn doch wieder einmal
so richtig auf Trab. In diesem Halbtageskurs lernen Sie auf interessante und humorvolle Art und Weise wie Sie Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit behalten.

Inhalte

• Kurze theoretische Einführung
• Ansätze des Gedächtnistrainings
• Viele praktische Übungen, um die Hirnleistungen zu trainieren